La thérapie systémique est une approche psychothérapeutique qui s’adresse à la famille (couple, avec ou sans enfants, ascendants, descendants, fratries…) contrairement aux approches qui se concentrent sur l’individu seul.
La thérapie systémique s’intéresse au fonctionnement du groupe familial et aux interactions entre ses membres. Ce sont les relations qui font souffrir. Si explorer le passé s’avère parfois nécessaire, il ne s’y trouve pas de cause réductrice et fataliste aux difficultés actuelles de la famille ou du couple en consultation.
Dans un cadre où chacun peut exprimer ses besoins et émotions, prendre en compte ceux des autres, la thérapie systémique mobilise les ressources de chacun dans l’objectif de favoriser le changement.